Итак, если у вы заметили, что…
ГРУДЬ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ
1. Вы набираете вес
После наступления половой зрелости грудь растет, когда растет все тело. Почему растет вес? Вы можете есть больше, двигаться меньше, мало спать или жить в стрессе. Плюс-минус килограмм — это естественно. Если же прибавка в весе больше, растет риск заболеть раком.
2. Вы ждете менструацию, начали принимать оральные контрацептивы или беременны
Гормоны влияют на размер груди. Если увеличиваются обе груди, беспокоиться не о чем.
ГРУДЬ УМЕНЬШАЕТСЯ
3. Вы теряете вес
Грудь состоит из жира, поэтому если вы худеете, она будет первой частью тела, по которой вы это заметите. Если вес и грудь уменьшаются без видимых причин, вам к врачу. Ведь это может быть гипертиреоз или другая болезнь.
4. Новый менструальный цикл
Если грудь увеличивается перед менструацией, значит, после нее отек уйдет и она уменьшится. Поводов для беспокойства нет.
ОДНА ГРУДЬ БОЛЬШЕ ДРУГОЙ
5. Ничего особенного
Груди не симметричны, поэтому если они всегда имели разный размер и форму, все в порядке.
6. Рак груди
Если форма одной груди меняется, пора провериться на рак груди.
РАЗДРАЖЕНИЕ НА КОЖЕ ПОД ГРУДЬЮ
7. Аллергия
Такое бывает, когда косточки бюстгальтера сделаны из никеля, мыло после купания не смылось или вы носили свитер, который раздражает кожу. Вам поможет мазь с гидрокортизоном. Если через несколько дней раздражение не прошло, вам к врачу.
8. Интертригинозный дерматит
Или опрелости. Очень часто летом кожа под грудью натирается и воспаляется. Мазь с антибиотиком, стероидами или гидрокортизоном избавит вас от раздражения, а правильно подобранный бюстгальтер поддержит грудь и не допустит повторения.
9. Белье уже несвежее
Редкая стирка действительно сохраняет белье, но в нем могут поселиться бактерии или грибки. Кожа под грудью сильно потеет и им это очень на руку.
У ВАС ЗАМЕТНЫЕ РАСТЯЖКИ
10. У вас скачет вес
Когда вес скачет, грудь увеличивается и уменьшается. Из-за этого возникают растяжки. Такое часто случается после беременности и у женщин с тонкой неэластичной кожей.
ОЧЕНЬ ТЕМНЫЕ ИЛИ СВЕТЛЫЕ СОСКИ
11. Ничего особенного
Нет, это не рак. У каждой женщины соски окрашены по‑своему. Главное, чтобы было симметрично.
ОЧЕНЬ КРУПНЫЕ ИЛИ МАЛЕНЬКИЕ СОСКИ
12. Ничего особенного
Наши тела просто различаются. Если они симметричны, проблем нет.
БУГОРКИ НА АРЕОЛАХ
13. Ничего особенного
Грудь предназначена для кормления младенцев. Эти бугорки — выходы млечных протоков. Иногда они чуть увеличиваются, поэтому если сосок окружают небольшие бугорки, у вас все нормально.
ОДИН КРУПНЫЙ БУГОРОК НА АРЕОЛЕ
14. Доброкачественная киста или злокачественное новообразование
Пройдите обследование как можно скорее, чтобы узнать, есть ли повод для беспокойства.
ВОЛОСКИ ВОКРУГ СОСКА
15. Поликистоз яичников
Если у вас начали расти волоски вокруг соска, возможно, вырос уровень тестостерона из-за поликистоза. Другие симптомы — акне и нерегулярные менструации. Поликистоз может приводить к бесплодию, поэтому вам к врачу.
СОСКИ ЗУДЯТ
16. Остатки шампуня или мыла раздражают кожу
Промойте кожу водой и смажьте мазью с гидрокортизоном.
17. Аллергия на одежду
Это может быть реакция на краситель нового бюстгальтера или шерстяной свитер. Смажьте соски мазью с гидрокортизоном и смените одежду.
18. Скоро начнется новый цикл
Иногда гормональные изменения вызывают зуд.
19. Болезнь Педжета
Или рак соска молочной железы — очень редкое заболевание. Его симптомы: зудящие соски и ареолы, шелушащаяся кожа, приплюснутый сосок и желтые или кровянистые выделения из соска. Срочно к врачу.
БОЛЬ И БУГОРКИ В ГРУДИ
20. Скоро начнется новый цикл
В зависимости от фазы цикла структура и чувствительность груди могут меняться. Вам к врачу. Одно утешение, если у вас бугорки, но боли нет, то, скорее всего, это не опухоль.
21. Слишком много кофеина
У некоторых людей кофеин вызывает боль в груди, поэтому просто начните пить меньше кофе, чая и газировки и проблема уйдет.
БЕЛЫЕ МУТНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ СОСКОВ
22. Что-то стимулирует выработку молока
Грудь нужна, чтобы кормить младенцев. Если выделения похожи на молоко, похоже, что-то стимулирует выработку молока, даже если вы не беременны и не ухаживаете за маленьким ребенком. Врач подберет вам лекарство.
23. Побочный эффект антидепрессантов или нейролептиков
Некоторые лекарства повышают уровень пролактина, гормона, который стимулирует выработку молока. В большинстве случаев это совершено безопасно, хотя и неприятно.
ИНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ СОСКА
24. Доброкачественное новообразование
Известное как папиллома. Вам к врачу.
СОСКИ ТВЕРДЫЕ
25. Вы возбуждены
Если соски симметричны, но твердые — беспокоиться не о чем. Просто сократились мышцы вокруг соска. Обычно это связано с сексом.
26. Вам холодно
Если дело не в сексе, то простейшее объяснение — холод. Просто согрейтесь.
ВТЯНУТЫЙ СОСОК ИЛИ ВПАДИНЫ НА СОСКЕ ИЛИ ГРУДИ
27. Рак груди
Любые вмятины могут быть признаком рака. Вам СРОЧНО к врачу.
УПЛОТНЕНИЕ В ГРУДИ
28. У вас все нормально
Сейчас просто очередная фаза цикла, когда грудь становится более плотной. Это нормально. Уплотнения в груди, которые могут означать что-то серьезное, можно выявить только при помощи маммографии.
ВЕНЫ ВИДНЫ ЧЕРЕЗ КОЖУ
29. Риск рака кожи
Светлая кожа обычно бледная и просвечивает. Если так, то у вас высокий риск солнечных ожогов, но пока вы не злоупотребляете загаром и пользуетесь солнцезащитными средствами, серьезных проблем не будет.
ГРУДИ ПОХОЖИ НА АПЕЛЬСИНЫ
30. Рак груди
Если гладкая грудь вдруг стала неровной как апельсиновая кожура, а ореолы и соски — твердыми, возможно, это рак. Вам СРОЧНО к врачу.
ШИШКА НА ГРУДИ
31. Доброкачественная киста
Если она круглая и гладкая, и ее можно пошевелить, возможно, это доброкачественная киста, заполненная жидкостью. Это не опухоль. Вам к врачу.
32. Рак груди
Чаще всего боль и новообразования в груди — результат работы гормонов. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с ними, возникает вопрос: это рак или это может стать раком? Ответит только врач.
Несмотря на то, что на улице 21 век и многие вопросы уже давно принято обсуждать открыто и без стеснения, все же остаются некоторые нюансы, о которых мы все еще говорим «шепотом».
Часто мы обращаемся за помощью к интернет-сообществу, желая одновременно удовлетворить интерес и остаться при этом инкогнито. Среди таких интимных вопросов можно встретить желание знать больше о том, по каким причинам стоят соски и как это происходит.
Простота физиологии: как происходит эрекция соска?
Каждый из нас визуально очень хорошо представляет себе грудь. При этом четко разграничивая и определяя: вот это - грудь мужская, а это - женская. Но далеко не каждый знает о том, что в груди находится множество нервных окончаний, которые расположены вокруг мышечных структур.
Внешние раздражители провоцируют сокращение этих мышечных волокон, что, в конечном счете, и приводит к эрекции сосков.
Так, например, говоря о физическом возбуждении, механизм «вставания сосков» можно описать приблизительно так:
- Прикосновения вызывают раздражение нервных окончаний.
- В процессе этого формируется нервный импульс, который отправляется к мозгу.
- После его обработки мозгом происходит увеличение притока крови в грудные железы, в том числе - и к соскам.
- В результате - соски твердеют и «встают».
Если изменения груди происходят от холода, то суть вставания сосков в данном случае сводится к спазмам мышечных волокон, которые формируют мурашки на коже: при этом мышцы сокращаются, и происходит смена формы, а иногда даже цвета соска, а также кожи вокруг него.
Когда вставание сосков - это нормальный рефлекс?
Итак, спросите вы: всегда ли затвердение сосков является нормальным явлением? И что в данном случае «норма», а что - отклонение от неё?
Ответы на эти и другие вопросы содержаться в причинах вставания сосков и, как ни странно, в частоте повторений такой реакции. При этом следует быть особо внимательным к тому, что причины «женские» несколько отличаются от «мужских».
Что может вызывать эрекцию сосков у женщин?
К причинам вставания сосков у женщин относят:
Температурные изменения
Многие, наверное, замечали, что вследствие снижения температуры воздуха или воды соски у женщин становятся чувствительными и торчат - это стандартная реакция на холод. Однако такой эффект дает не постепенное снижение температуры, а резкие её изменения, в большинстве случаев неприятные, дискомфортные для женского организма.
Половое влечение
Ожидание секса, прелюдия/подготовка к половому контакту, непосредственно секс - наиболее распространенная причина затвердения сосков, и один из основных признаков (индикатор) возбуждения у женщин, зачастую подтверждающий удовольствие от процесса. Чаще всего он возникает как реакция на поглаживания, касания.
Период беременности
Во время беременности грудь, в целом, видоизменяется. Естественно, что изменяются и соски, и ареола. Соски могут увеличиться в размере, загрубеть, их чувствительность возрастает.
В некоторых случаях возможны болевые ощущения во всей груди, или отдельных частях, в том числе в сосках. Не стоит переживать из-за этого - чаще всего это нормальная физиологическая реакция на происходящие в организме изменения. Но, если замечаете, что боли усиливаются, то в таком случае стоит срочно обращаться к врачу за диагностикой и лечением.
Предменструальный синдром
Чувствительность сосков может являться одним из симптомов ПМС. Перед началом нового менструального цикла (накануне критических дней) у многих женщин грудь будто бы отекает, прибавляет в весе, они отмечают рост чувствительности сосков, и что те периодически могут вставать.
Как и при беременности - не стоит при малейших изменениях спешить в больницу. Но если чувствительность сосков сопровождается болью, которая остается и после месячных, то затягивать с посещением специалиста все же не стоит. Помните, во время поставленный диагноз обеспечит своевременное лечение молочных желез.
Неправильно подобранное нижнее белье
При большем, чем нужно девушке, размере бюстгальтера соски могут тереться о его внутреннюю поверхность, затвердевать, грубеть и «вставать».
Самопроизвольная эрекция сосков
Такое случается редко и далеко не у всех женщин. Эта реакция не связана ни с мыслями, ни с чувствами, и с их ощущениями. Обычно длится недолго, но вместе с этим может иметь повторение в течение дня.
Психологическое состояние/нервное возбуждение/напряжение
Индивидуальные особенности нервной системы иногда могут находить выражение в том, что женская грудь твердеет, а соски «встают».
Какие причины могут вызывать твердение сосков у мужчин?
Причины вставания мужских сосков можно описать так:
Возбуждение
Здесь отвердение сосков у мужчин сходится с женской реакцией на секс. Иногда соски могут быть одной из сильных эрогенных зон мужчины, хотя такое считается редкостью и встречается далеко не у всех.
Половое созревание
Соски могут твердеть вследствие гормональных изменений. Как известно реакции организма подростка в период полового созревания нестабильны, поэтому и эрекция сосков может происходить совершенно произвольно как на пару минут, так и на более продолжительное время.
Опьянение
При превышении алкоголя в крови у мужчин часто торчат соски, а вот ареолы при этом уменьшаются в размерах.
Температурные изменения
Эрекция сосков может происходить от холода: быть реакцией на взаимодействие со льдом, холодной водой и холодными предметами.
Заболевания
В некоторых случаях «поднятые» соски у мужчины говорят о наличии в организме вирусов или являются следствием воспалительного процесса в организме. При самоосмотре необходимо обратить внимание, нет ли выделений из груди, особенно - гнойных.
При их наличии необходимо записаться к врачу, и как можно скорее, не откладывая визит «в долгий ящик».
В каких случаях следует срочно посетить врача?
Изучив причины вставания сосков, можно сказать, что практически все они нормальны и безобидны. Не стоит паниковать, расстраиваться или стесняться, если у вас встают соски, - это физиология. Но все-таки есть случаи, когда надо обратить пристальное внимание на свой организм.
О выделениях из сосков мы уже упомянули выше - если они есть, то к врачу надо обратиться незамедлительно. Помимо этого свидетельством нездоровья бывает зуд в сосках, покраснения или другие изменения, заметные при самоосмотре.
Подобные отклонения желательно описать, обратившись за помощью и консультацией к специалисту.
Помните, что в отношении здоровья лучше перестраховаться и исключить заболевание, чем проигнорировать незначительный, на первый взгляд, симптом, и запустить болезнь.
Видео: как должны выглядеть здоровые соски?
Соски могут начать твердеть и у женщин, и у мужчин. Это явление происходит не случайно! Оно возникает из-за температурных изменений, различного рода прикосновений и в особенных жизненных ситуациях. Поэтому сегодня мы разберем подробно, почему же твердеют соски, и какие от этого бывают последствия.
Почему твердеют соски у женщин?
- Твердые соски из-за низкой температуры
У женщин могут начать твердеть соски из-за резкого холода. Обратите внимание, что если температура падает постепенно, такой реакции не будет. Здесь важна очень резкая смена температуры. Объясняется этот процесс реакцией мышечных волокон. Из-за холода они сокращаются и меняют форму вокруг соска. В следствии с этим сосок начинает твердеть. Обычно он возвращается к нормальному состоянию по истечению 10 минут. - Беременность
Наверняка девушки в положении обратили внимание, что их грудь все 9 месяцев постоянно меняла форму, объем. При этом соски становились грубее и тверже. Это не опасное состояние, которое полностью проходит после родов. Переживать стоит, если соски не только твердеют, но еще и болят. Тогда лучше незамедлительно пойти к врачу. - Менструальный цикл
Во время месячных и перед началом цикла у женщины могут начать твердеть соски. Это свойство проявляется не у каждой девушки. Поэтому если у вас впервые начали твердеть соски во время менструального цикла, также нужно обращаться к врачу. - Возбуждение и половое влечение
У девушки могут также начать твердеть соски во время секса. Это возникает в случае сильного возбуждения и наслаждения. После полового акта соски опять вернуться к обратному состоянию. - Неудачное белье
Если девушка неправильно подобрала себе бюстгальтер, он может сильно сдавливать, натирать и делать соски твердыми. Также иногда материал белья вызывает аллергию на коже. Обычно в этот момент грудь начинает краснеть и чесаться. Срочно поменяйте белье и такая реакция исчезнет. - Воспаления
Если у девушки соски твердые в течение пары недель и это сопровождается дискомфортом и болями, тогда, скорее всего это воспаление. Нужно срочно сдать все анализы, проверить организм и посетить врача. Воспаление может исходить от любого органа в организме.
Почему твердеют соски у мужчин?
Если все причины у женщин мы смогли прояснить, теперь приходит очередь разобраться с мужским полом. Вот основные причины твердых сосков у мужчин:
- Болезни
Во время вирусных болезней в организме кожа вокруг сосков будет твердеть. Это также свидетельствует о каких-либо воспалительных процессах. Если из соска выделяется жидкость или гной, сразу же обращайтесь за лечением к специалисту. - Переизбыток алкоголя
Если мужчина сильно перепил, то его соски также могут начать твердеть. Это нормальная реакция алкоголя на мужской организм. Здесь нечего бояться, так как после отрезвления все пройдет. - Возбуждение
Мужская грудь также подвержена реакции возбуждения, как и женская. Во время полового акта также могут начать твердеть соски. - Взросление
В процессе полового созревания у мальчиков часто происходят изменения в организме: растут волосы на теле, грубеет голос. При этом соски могут иногда становиться твердыми буквально на 10 минут. Однако если по истечению это времени соски не возвращаются в исходное состояние, болят и вызывают дискомфорт, нужно обращаться к врачу. - Холодная вода
Попав резко под холодную струю воды, соски могут на какое-то время изменить структуру и сжаться. Это такая же самая реакция на холод, как у женщин.
Заключение
Мы рассказали вам главные причины твердых сосков у женщин и мужчин. Мы описали, в каких ситуациях не стоит обращать сильного внимание на затвердение сосков и переживать. Однако есть особенные моменты, когда важно срочно обратиться за медицинской помощью, чтобы не принести вреда организму. Это нужно делать, если из сосков выделяется жидкость, и они сильно болят. Там просто может начать развиваться гной, который желательно предотвратить в ближайшее время.
Если вдруг в одно прекрасное утро вы задались вопросом, почему набухли соски, то знайте - причин у этого явления может быть несколько. Очень часто это... беременность.
Как показывает статистика, девушка не сразу узнает о появлении беременности, зачастую это происходит чисто случайно, к примеру, во время обследования УЗИ.
Но ведь можно узнать о возможном зачатии и без участия специального оборудования и помощи специалисты. Девушке просто необходимо обратить внимание на недавно появившиеся особенности своего организма и тела, своих ощущений. Возникают определенные признаки, по которым обычно и определяется наступление беременности.
Самый главный признак - это, конечно же,
Второй по важности возможный признак наступления беременности - это набухание груди. Происходит такое обычно с первых двух недель после оплодотворения. Грудь в этот период становится более чувствительной и реагирует на каждое прикосновение. Она может несколько увеличиться в своих размерах. Соски же приобретают более темный цвет. Так что, если у вас набухли соски, не переживайте. Увеличенные - это нормально.
В период беременности на ранних сроках из груди может выходить молозиво. Многие девушки пугаются этого. На самом деле, ничего страшного нет. Организм просто пытается перестроится для безопасного вскармливания будущего малыша.
Если беременность действительно присутствует, то будущая мама должна позаботиться о своей груди. Специалисты рекомендуют принимать контрастный душ, делать определенные ванночки, саму грудь нужно без нажима протирать полотенцем. Не стоит беспокоиться о размере груди. Это никак не повлияет на количество и качество молока. Младенец способен высасывать его даже из самой неприспособленной для этого груди. Тем более, во время хода беременности она видоизменяется.
Причиной того, что набухли соски, могут быть и так называемые "праздники" - критические дни. Обычно в эти периоды грудь становится также более чувствительной. Соски могут немного оттопыриваться, в отличие от обычного состояния. При прикосновении к груди нередко возникает Так что если набухли соски, возможно, скоро начнется привычное женское недомогание.
Если у вас набухли соски, но вы не беременны, а менструации не предвидится - вам назначат необходимые анализы, проведут обследование и скажут причину этого явления.
Причиной набухания сосков могут быть болезни - например, дисгормональная мастопатия. Часто врачи ставят и другой диагноз- гинекомастия. Признаком, указывающим на заболевание, является сочетание набухания сосков и их боли. Иногда могут присутствовать и Надо обязательно сходить к маммологу.
Соски могут набухать при ношении некачественной одежды - лифчик, маечки с декоративными элементами или просто грубая ткань может раздражать нежные соски. В этом случае рекомендуется отказаться от подобной одежды.
Соски набухают и при возбуждении. Это абсолютно нормально и не должно вызывать повода для беспокойства - наслаждайтесь жизнью и любимым человеком!
А вот если у вас меняется гормональный фон, то набухание сосков может стать его следствием. Как правило, эту причину часто не могут распознать - нужно делать анализ, а не все женщины спешат сдать его.
Гормональные изменения могут иметь под собой следующие причины:
Побочные действия гормональных средств (в особенности, контрацептивов);
Нарушения в работе эндокринной системы.
После стабилизации гормонального баланса неприятные явления должны пройти.
К сожалению, иногда набухание сосков является грозным признаком такого заболевания, как туберкулез. Поражение груди встречается не так часто, однако все же имеет место. Вас должны насторожить также общие симптомы (общая слабость, сильная потливость, исхудание).
В любом случае, если вы сомневаетесь в чем-либо - обратитесь к компетентному врачу, он поможет развеять сомнения и поставит правильный диагноз.
Плоские или втянутые соски (которые как бы прячутся в груди) бывают как у мужчин, так и у женщин. У этой проблемы есть множество потенциальных причин: у некоторых людей это бывает с рождения, а у некоторых это развивается вследствие тех или иных заболеваний. Если у вас не было плоских сосков с детства или подросткового возраста, и вы заметили какие-то признаки этой проблемы, то вам следует обратиться к специалисту. Если вы старше 50 лет и заметили изменения формы сосков, вам следует незамедлительно обратиться к врачу и провериться на предмет рака груди. В целом же, втянутые соски могут доставлять как неудобства из эстетических соображений, так и, в более сложных случаях, представлять сложность при грудном вскармливании. К счастью, есть способы решить эту проблему, начиная от мануальной стимуляции до пластической хирургии.
Шаги
Составляем план действий
- Если у вас 1 степень инверсии соска, то, скорее всего, мануальные методы могут ослабить фиброз и позволят соскам нормально выпирать.
- Если у вас 2 или 3 степень инверсии соска, то лучше всего будет обратиться к врачу, чтобы он составил для вас индивидуальный план лечения. В некоторых случаях неинвазивные методы могут быть весьма результативными, в других же случаях наилучшим решением будет хирургическая операция.
- Если вы беременны или кормите грудью, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.
-
Крутите сосок между большим и указательным пальцами несколько раз в день. Аккуратно потяните за сосок и покрутите его между пальцами, заставляя его дольше оставаться снаружи. Затем намочите полотенце холодной водой и протрите им соски, чтобы та оставались выступившими.
Определите степень инверсии сосков. Снимите свою верхнюю одежду и встаньте около зеркала. Придерживая грудь по краю ареолы (темной области, окружающей сосок) большим и указательным пальцами, сожмите примерно за 2,5 см за соском. Действуйте аккуратно, но уверенно. В зависимости от реакции соска, можно выделить три степени инверсии.
Выявите причину. Если у вас такие соски с самого детства или подросткового возраста, то вряд ли они являются симптомом какой-нибудь болезни. Верно и обратное – если изменения произошли недавно, и особенно если вы при этом старше 50, то виной всему может быть болезнь или инфекция. Рак и другие серьезные патологии (инфекции и воспалительные процессы) могут стать причиной развития инверсии сосков.
Определитесь с методом лечения. Метод лечения зависит от причины и степени втянутости сосков, а также от того, планируете ли вы кормить грудью. Если у вас наблюдаются симптомы рака груди, инфекции или закупорки молочных протоков, немедленно обратитесь к врачу.
Использование специальных средств
- При помощи чистых острых ножниц отрежьте кончик шприца в том месте, где стоит отметка «0 мл» (со стороны, противоположной поршню).
- Уберите поршень и вставьте его снова с той стороны, где вы только что обрезали. Надавите на поршень, чтобы он ушел до конца.
- Поместите необрезанный конец поверх соска и вытяните поршень так, чтобы сосок выступил.
- Если чувствуете дискомфорт, больше не вытягивайте поршень.
- Прежде, чем снять шприц, немного надавите на поршень, чтобы ослабить давление.
- После завершения процедуры, промойте все части шприца в горячей воде с мылом.
- Вы также можете приобрести специальное медицинское приспособление «Evert-It». Оно является аналогичным слегка модифицированным шприцем и работает по тому же принципу.
-
Используйте корректор «Niplette». Корректор «Niplette» - это устройство, которое удлиняет молочные протоки, вытягивая сосок продолжительное время. Это небольшой прозрачный «колпачок» на сосок, который носят под одеждой.
-
Используйте корректор «Supple Cups». Средство «Supple Cups» продается в интернете, оно поможет людям, страдающим от инверсии сосков, как бы «вытягивая» их в специальную чашечку. Согласно результатам клинических исследований , полное исчезновение проблемы достигалось всего за несколько недель.
- Разместите «Supple Cup» на соске, затем аккуратно сдавите нижнюю часть колпачка, нежно прижимая его к соску. Так создастся вакуум, который и вытянет сосок.
- Будет лучше, если вы воспользуетесь небольшим количеством крема для сосков или масла. Нанесите крем или масло на сосок и внутреннюю часть «Supple Cup». Если не поможет, то, возможно, вам нужно попробовать колпачки другого размера.
- В первый день стоит носить «Supple Cups» в течение 15 минут. Если это не вызвало у вас боль или дискомфорт, то можно увеличивать время ношения корректора, дойдя до 4 часов за день к концу первой недели.
- Кто-то может носить этот корректор под бюстгальтером так, чтобы не испытывать дискомфорта или не сминать колпачки. Впрочем, можно использовать “Breast Shells» вместе с «Supple Cups», чтобы избежать смятия колпачка тесным бюстгальтером, слишком сильного давления или отрыва колпачка от соска.
Приобретите нагрудные чашечки. Они продаются в магазинах для беременных и в интернете. Нагрудные чашечки представляют собой мягкие, слегка выпуклые диски с небольшой дырочкой в центре, которая выталкивает сосок вперед.
Воспользуйтесь молокоотсосом. Если вы беременны или кормите грудью, то используйте этот прибор для вытягивания сосков.
Используйте инвертированный шприц. Вытяните сосок при помощи чистого шприца объемом около 10 мл (размер шприца может варьироваться в зависимости от размеров соска).
